TubaY- eğer doğurana kadar diyete uyarsan ve düzenli ölçüm yaparsan yani sabah öğlen akşam hem açlık hem tokluk şeklinde hatta arada ara öğünde kontrol etmelisin. Arada ölçüm ile neyle. nasıl yükseldiğini anlayamazsın. Bu şekilde olursa yaptırman şart değil