Mrry yakin ama kabiz olmadim cok sukur.
Sabah ac karnina hurma yedigim icin ve ac karnina kan hapini ictigim icin her halde.onlar yardimci oluyor o konuda.
gunde 7 zeytin ve 1 incir de yiyorum.
Bi gun kuru yediyse diger gun mutlaka ona dikkat etmeye calisiyorum telafi etmeye calisiyorum.cok sukur simdilik cok bi sıkıntım yok.
Ins sendede duzelir.aslinda doguma yakin belirtilerde ishal var ama sen dogurdun dogurucan kabizlik cekiyon