Lansinoh krem, gümüş kapak ve silikon meme ucu al. Yaranı geçirmek için kremi sürüp kapakları tak. Mümkün olduğunca uzun süre takmaya çalış. Bu arada da silikon meme ucu yardımıyla emzirmeye çalışmaya devam et ki göğsün iyileşirken uyarılsın. Pompa varsa onunla da arada sağmayı deneyebilirsin. Yenidoğan dönemi 0-28 gündür. Bu aralıkta bebişi her istediği zaman ve gündüz 2, gece 3 saatte bir uykusundan kaldırıp emzirmen şart. Sarılık olmaması için kimseye kulak asmadan bunu yapman gerekiyor. Kimse canını sıkmasın. Sezaryenden sonra 10-15 gün de gelmeyebilir sütün bu çok normal. Sen ne kadar süt arttırıcı bir şeyler duyup kullansan da, sütün ne zaman isterse o zaman gelecek. Bundan daha normal, daha doğal bir şey yok. Sakın bunun için canını sıkma. Bebişin aç kalmıyor ki bak, mama veriyorsun işte. Stres ve üzüntü sütün gelmemesinin/geç gelmesinin en en büyük sebebi. Başkalarına kulak asarak kendi sütünü kaçırma. Sakinleş, sıcak bir duş al. Sürekli sütünün geldiğini hayal et. Bebişinin o mis kokusunu içine çek, rahatla. Sütün gelecek, emin ol 💞Sırt-bel ağrısı için de cat-cow hareketi yap. 👌🏻