Canım ben 4 çocuk normal doğum yaptım bir kez olsun bagirmadim. Tamam elde olan birşey değil ama işe hiç yaramayan birşey bağırmak doğumu zorlastiriyor öyle bağırdığı için bence acıyı çok hissediyor. Derin nefes alıp vermek ozellikle ıkınma hissi geldiği zaman nefes çok önemli açılma ve doğum çabuk oluyor. En geç dogumum toplam 2 saat sürmüştür. Kendini vücudunu dinliceksin olan biteni takip edeceksin. Yemin ederim bebeğine odaklandigin zaman herşey çabucak yoluna giriyor.:)