Selamlar. 35 haftaya,girdik , hamileligim boyunca ilk defa 3 gündür odem tutmaya başladı el parmaklarım ve ayaklarım. Toplam şimdiye kadar 7 kg aldım, gün içinde kahvalti ve akşam yemeği sadece yiyorum pilates yapıyorum sürekli hareket halindeyim ama böyle olmasına çok şaşırdım. Uyandığımda ozellikle ayaklarim yanıyor gibi , el parmaklarım da sisik oluyor .
Önlenebilir mi bu ne yapabilrim tecrübelerinizi paylasin lutfen 😣😣