Ask_kokulum bana karbonatlı su ve kayısı hoşafı bol içirtmişlerdi, bide çok adım atman gerekiyor pıt pıt çıkıyor öyle yürüdükçe😅 o anki rahatlama duygusunu sana başka bir şey veremez. .çok sancı yapıyo çıkmayınca bol yürüyüş bol hoşaf katı şeyler tüketmen gaz çıkarana kadar askıda