Ben ilk hamile olduğumu öğrendigimde sağlık ocağındaki ebe bana en az 15 gün yüksek yerlere uzanma (hamilelik sonuna kadar hatta) ve temizlik yapma (elektrik süpürgesi mesela ileri geri hareket içerdiği için ) uyarmıştı. Ben 12 hafta olana kadar yapmıyorum sadece dinlenmek gerekiyor zaten ilk zamanlar en ufak harekette kasık ağrısı oluyordu. Hemen uzanmak lazım dinlenince geçiyor ama gecmezse doktora danış bence 🌼