Hamislik Merhaba anneler bebişte kilo alımının genetik faktörlü olduğunu biliyorum ancak kilo alımı için önerileriniz nelerdir ? Geriden gelerek normal kilosunu yakalayan oldu mu ☺️🐥
Hayat31 Hamislik kefir,balkabak çekirdeği,muz en önemli bunlar. Ben her gün yiyorum bu üçlüyü. Şu an 28+3 1300 gram,biraz önden gidiyor kilosu 😄
Nuryzcccc Hamislik bende muz süt biraz bal bızzztlatıp içiyorum mişkshake vari bir şey oluyor yanındada ceviz yiyorum bence baya lezzetli 😂