Ego denk geldi aslında hep 2 güne birde de ama nasip bu zamanaymış. Eşim sigarayı bırakalı üç ay olduktan sonra oldu valla üç ayda spermler anca yenileniyormuş ya ben ondan diye düşünüyorum. Sigarayı bıraktı biraz daha beslenmesine dikkat etti bir aydır da folik asir b12 d vitamini takviyesi kullanıyor muz ceviz kaju avokado bitter falan tüketti bol bol büyük ihtimal sperm sağlığı düzeldi ben zaten dikjat ediyordum