Bbyyzz size bir sürü yiyecek içecek tavsiye edilir. Ben psikolojik tavsiyede bulunmaya geldim. Emzirmeden ya da sütünüzü sağmadan önce ılık duş alıp memelerinize masaj yapın. Sevdiğiniz bir yiyeceği tüketin. Bu çikolata olur tatlı olur canınız ne isterse. Bol su tüketin. Kulağınıza kulaklık takıp yanınızda kimse yokken dinlemekten keyif aldığınız müziği açın ve sütü düşünmeden sağım yapın ya da emzirin. İnanın artışı olacaktır.