Cicekkiz20 Ervan Allah yardımcın olsun Rabbim bı sancida kurtarsın seni ve bebeğini sağlıkla inşallah ☺️
Kelebek1_ Ervan hayırlı doğumların olsun evdeysen egzersiz yap açılman ne kadar olur hastaneye gidersen o kadar rahat olursun en son da bi duşa gir mis gibi
Kelebek1_ Ervan o zaman hastane de egzersiz yapın sancılar şiddetlendiğinde sıcak su iyi geliyor belden aşağ imkanınız varsa suya girin yürüyüş yapın squat hareketi yapın açılma ilerlesin