Bildiklerimi sırayla yazayım
- birkaç ayva çekirdeğini sıcak suda bekletin bu su ılıdıktan sonra biraz daha jelimsi bir kıvam alır o suyu göğüsleriniz sürün aynı suyla birkaç kez daha kullanım sağlayabilirsiniz.. yarım çay bardağı su ile yapsanız da olur çok sulu olmasına gerek yok..
-beyaz lahana yaprağının 1-2 koparılmış büyük yaprağını derin dondurucunuza koyun birkaç saat beklesin çıkarın ve göğüslerinize kapatın o şekilde beklesin soğuk kompres göğüslere ve yaralara çok iyi geliyor.
-gümüş kapak mutlaka duymuşsunuzdur e bebekten temin edebilirsiniz 400₺ gibi bir fiyatı vardı yanlış hatırlamıyorsam gece gündüz düzenli takın günde en az 1 saat dursun göğüslerinizde rahatlatıcı etkisi var..
-mustela krem öneririm birde çatlak ve yaralarınız için kimi lansinoh dan memnun kalırken kimi de mustela nın göğüs kreminden memnun kalıyor.. umarım en kısa sürede iyileşir 🙏🏼