Serendrmz Mutlaka yediklerinizden başlayın ise , kabız olmamaya çalışın . Ayyyynı durumları ben de yaşadım yaşıyorum da . Aynı zamanda orayı yumusak tutmanız da lazım . Eczaneden temiz içerikli bir krem aldım ben . İsmi Anuflex pomad isminde bitkisel tamamen. Meyan kökü ekstratı,at kestanesi yağı , karanfil yağı ve aynisefa yağı var. İsterseniz doktorunuza sorun . Ben hem sürdüm hem de kulak çubugu ile içeri ittirdim kremi çünkü içteki oluşan yara kanıyor ondan kan akıyor. İçte oluşan yaranın ismi de anal fissur
Aynı zamanda sıcak suya oturdum. Hamileyken önerilmiyor ama dayanamiyodum. Belime ulasmayacak , sıcaklığına dayanabilecegim derece de oturdum sadece 10dk . Bilgiler benden sorumluluk siz de ☺️