Merhabalar bugün aktarlardan ahududu yaprağı aldım çayını demleyip içmemi önerdiler kas gevşetici özelliği ile doğumu kolaylaştıran etkileri varmış , açılmam çıkmadı rahimde yumuşama çıktı bugün , hurmada yiyorum , pilatese de oturuyorum merdiven çıkıyorum başka önerileri plan var mı