MberraAglYac
Bende de hamilelik öncesi sınırda şeker vardı 110,120 falan açlık tokluk 130,160 arası şuan endokrin kontrolü altındayım. Ama telaş yapmayın lütfen ölçümü yanlış yapmışsınız sanırım tokluk şekeri yemekten sonra ölçülürse 200 bile çıkabilir bu şekeri olmayan insanda da böyledir dedi dr . Önemli olan yemekten 2 saat sonraki ölçüm . Bu durumda da genelde diyet öneriliyor . Bu arada ekmek ve beyaz un makarna pilav bunların hepsi şekeri çok çıkarıyor . Ekmek vücuda girince şekere dönüşüyor bir anda kan şekerini fırlatıyor, sebze ağırlıklı beslenin