sasha Elinizden geldiğince emzirmeye devam edin, sondayla vereceğinizde boruyu göğüs ucunuza bantlayıp bebeğin hem doymasını hemde memenizi emmesini sağlayabilirsiniz, böylece meme ucunuz daha çok uyarılır ve süt üretmeye çoğaltmaya başlar. Ayrıca bol bol uyumaya dinlenmeye çalışın, yorgunlukta sütü büyük ölçüde azaltıyor. Bol bol su için, unutmayın sütünüz sıvı ve vücudunuzdan gidiyor çoğalması için su içmemiz gerekiyor. En önemlisi her zaman olumlu düşünün, vardır bunda da hayır diyin, çocuğunuz sağ salim doğmuş anne sütü tabii ki önemli ama emzirme sıkıntısı oluyorsa bu sizin anneliğinizi azaltmaz aksine onun için endişelisiniz ❤️ sakin kalın ve sürece ayak uydurmaya çalışın, lohusalık zor ve telaşlı