teacher-mom21 haftam çorap giyince fark ettim lastik olan kısmı baya içe gömülmüş ödem atmak için neler yapmam lazım bol su içiyorum tuzluda yemiyorum ayağımı yükseğe de bırakıyorum dinleniyorum da…
Adenala teacher-mom21 Yani bende hareketli biriyim ama temiz havada yürüyüş daha farklı dedi doktorum