Aycicegi_ benm ilkinde kullandm öğlen saatleri daha yogun oluyor hormonlar yani net çıkan kırmızı çizgide birlikte olmanız gerekiyor silik bi işe yaramıyor gün gğn zaten o adet döngünğze göre değişiyor 13-20 gün arası oluyorsanız adet ten sonraki 11. Gün başlıcaksnız 20. Güne kadar deniyceksniz çnemli olan öğlen saatleri bu arada yumurtlama gününüzü belli ediyor