Şahsen benim normal tansiyonum 10/6 ya da 9/6 falan olur gebelikte 8/4 , 9/5 falanları da görüyorum genel olarak iyiyim bazen çok düşünce halsiz oluyorum dr her seferinde su içmiyor musun az mı içiyorsun diyordu günde 3-4 litre su içiyordum 🙌🏻 Tuzlu ayran genelde iyi gelir , uzanıp ayakların altına yastık koyup yüksekte tutmak sa öyle