H1tce2 doktor tavsiye etmedi açıkçası, sormadım da bişey ama 36. Haftada pilates vs başlayabilirsin demişti genel olarak hazırlık için. Ben de ondan dolayı doğal yöntemlere başlıyım dedim. Bir de burada gördüğüm kadarıyla bunlara başlansa bile hemen doğum gerçekleşmiyor. Ahududu çayı doğumu kolaylaştırıyor tıpkı diğer perine pşlates hurma gibi