Brvnantal benim 26+3 1 kg olmuş oğlum maşaAllah ama ben ayran yumurta ceviz meyve ve peynir istemesemde fazlası ile tüketiyorum elma yiyesim geliyor ama peynir ve cevizde yanında olsun istiyorum düşün 😀 belki seninkiler ikiz olduğu içindir ama bu haftalarda 600gr olan bile oluyorumui genetik yapıya göre düşün yani o kadar sıkma canını kiloları çok da az değil bence