Günde en az 10 defa hareket etmesi gerekiyor diyorlar 10 ve fazlası olarak ben bazen aklıma geldikçe sayıyorum, ama 3 gündür bence uzun bir süre hissetmemek için ağrı da var diyorsunuz bence ihmal etmeyin doktorunuzla görüşün en kısa zamanda , inşallah ciddi bir şey yoktur