30 haftalık hamileyim Ankara’da yaşıyorum malum soğuk kombi hep yanıyor büyük ihtimal nemsizlikten geceleri burnum çok kuruyor nefes alamıyorum ve doğal olarak uyku sıfır her gece 3 kere burnumu yıkayıp temizledigimde kuru kan parcalari oluyor (afedersiniz) gebelikten dolayı alerji spreyleri kullanamıyorum ne yapabilirim hep açık kalması için bilgisi olan var mı bebek doğmadan uykusuzluk bende hat saftada 😂