mombarbie_ kesinlikle doğru sanırım bu sabah kahvaltıda mutlaka iki yumurta kaşar peyniri çeçil peyniri ceviz bal tereyağ tüketiyorum çay bile içmem günlük taze sıkım portakal suyu tüketiyorum gün içinde 1 kase yoğurt gece yatmadan süt içip muz yiyorum, bi tanıdığım var 2 hafta küçük benden onun bebeğine de 2800 demiş sezeryan gözüküyor iri bebeğin demiş o da hiç dikkat etmez sürekli çay yanı fast food tüketiyor o yüzden moralim blzuldu ters köşe oldum biraz