Kız dur daha yine iyisin bel ağrısı çektim ben deli gibi adet olacak gibi birde adet sönemin gelince daha çok ağrıyormuş adet olmadığın için bol bol yat ara sıra yürü ama fazla yürüme kabız yapacak gaz yapacak şeyler yeme eşine beline masaj yaptır ve sakinliğini koru çünkü o bende de var ve hala da var