Ulviyedlnn Haftadayım şimdi başlasam doğum için yapılabilecek yeme içme haraket olarak işe yarayan ne önerirsiniz? 🫰🏼🥰
Umran_r1103 Ulviyedlnn ben de normal doğum istiyorum ve bunun için hamileliğim boyunca hiçbişe yapamadım eşim bişe olur diye korkuyo pilates topu aldım öylece duruyo siz yapabilirseniz bence pilates topu baya yararlı olur bence
LamiyaCetinkaya Ulviyedlnn Haftanız birazcık erken, ben de 36+6 haftalık hamileyim, tam 37 olmayı bekliyorum birşeyler yapmak için 😀