Sidelya Merhaba. Bu dusuge sebep olan yiyecekler noktasinda aslinda kulaktan kulaga dolasan cok bilgi var. Kadin dogum doktorum ve diyetisyenimle gorustugumde bana bunlarin cok fazla miktarlarda tuketildiginde ancak sebep olacagini belirttiler. Yani coktan ksti mesela adacayini haftada bir icersiniz birsey olmaz ama her gun bardak bardak icerseniz ancak oyle tehlike yaratabiliecegini doktorlarim soyledi. Kesinlikle hic yenmemesi gereken olarak da tum konserve yiyecekler, kokorec sakatat, ton baligi dediler. Portakal, kirmizi biber bunlarla ilgili ilk defa burada duydum acikcasi. Benim bildigim paylasabileceklerim bunlar 😊