ZAYIF OLANLAR BAKABİLİR Mİ

ikiprensannesi53

Zayıflığınızın sırrı nedir nasıl koruyabiliyosunuz kiloyu tüyoları ihtiyacım var 😔

Eslemim34

ikiprensannesi53
Sadece iki öğün yemek yiyip geceleri de genel de aç uyuyark zayıf kalıyorum.. ben de kilo almak istiyorum o yüzden öğünlerimi arttırıp gece de yiyip yatmam lazım😬 ama kendime bişi hazırlamaya üşeniyorum 🥲

Linatkgl

ikiprensannesi53 her şeyi yiyip asla kilo almayanların tayfasındayım 63 kiloyla hamile kaldım 70 kilo oldum şimdi 5 gün sonra doğum yapacam yine aynı kaldım

Dadymom1

ikiprensannesi53 Öğünlerimi dengeleyerek. Bazen de çok kaçırdı isem, ertesi gün vücudum arınsın diye sıvı ağırlıklı hafif beslenerek. Yüzme ve pilates yaprak. Her şeyden yeyip, dozunu kaçırmayarak 😅

Balbebek012

ikiprensannesi53 metabolizma meselesi diye düşünüyorum 2 doğum yaptım xs ş giyiyorum hala 💗

ikiprensannesi53

🙄

ikiprensannesi53

Eslemim34 kaç kilosun yediğin öğünlerde neler var

Eslemim34

ikiprensannesi53
9 aylık hamileyim 57 kiloyum. Hamile kalmadan önce 48 kiloydum. Boy.1.56 sabahları tam ekmek tost veya 2 3 yumurta yiyorum. Akşama kadar bişi yemiyorum akşam da akşam yemeği en fazla çeyrek veya yarım ekmek. Çay saatin de çikolata yiyorum bi tane. Ertesi güne kadar da bişi yemiyorum. Hamile kalmadan önce böyleydi sabah kahvaltı akşam yemeği o kadar. Şuan da da çok bi fark yok ama yine öncekine göre daha çok yemeğe çalışıyorum. Saat 6 buçuk 1 buçuk da kahvaltı yaptım yarım ekmek tost ile. Hâlâ daha bişi yemedim birazdan akşam yemeği yapıp yicem😬 1 buçuk yaşında kızım var kahvaltı yapıyorum bakıyorum akşam olmuş bile akşam yemeği falan.. yemek yemeği unutuyorum 😬 ama doğumdan sonra düzen kurup düzenli yemem lazım bu böyle olmaz😅

ikiprensannesi53

Linatkgl ilk gebeligimde 81 ile hamile kaldım 86 doğuma gittim doğumdan 1 hafta sonra 71 kiloydum ikinci gebeligimde 85 hamile kaldım 91 doğuma gittim 7 aylık olacak bebeğim 92 kiloyum 🙄🙄🙄 bugün kendime güzel Bi kiyafet aldım Bi beden küçük geldi diye inada bindim zayıflama uğruna ama ne yapmaliyim bilmiyorummm

Linatkgl

ikiprensannesi53 ay valah çok özledim farklı kıyafet giymeyi 😅

TugbaZmn

ikiprensannesi53 kuzum ben mesela oldum olası çocukluğumdan beri zayıfım dünyayı yerim ama hiç yaramaz ilk gebeliğimde 43 ile hamile kalıp 50 kilo ile doğuma girdim şuan ikinci gebeliğim 40 kilo ile hamile kaldım 21+5 haftalığım 44 kilo olmuşum hamileliklere olmuyor yani keşke olsa biraz kilo diyorum olanda doğumdan sonra hemen gidiyor 🤔 eşim 3 ayda çok fazla kilo aldı 74 76 kilodan 88 kilo oldu o benim yerime kilo alıyor napsın garibim 🤭🤣🤣 şaka bir yana diyetisyene gidiyor doktor Tavsiyesiyle şeker çıktı çünkü 1 ay olacak 81 kilo olmuş sabahları aç karnı limonlu su içiyor bol su ara öğün meyve ve bir kase yoğurt tüketiyor 🤗

ikiprensannesi53

Linatkgl bendee 😒😒

izobellaaa-_-

Bence sana hangi öğün daha çok yarıyorsa o öğünü atla yada çok az ye mesela görümceme sabah yedikleri çok yarıyor gece yese o kadar yaramıyor 😃

ikiprensannesi53

izobellaaa-_- bilmiyorum ki hangi öğün kilo aldırıyor 😔

Fundabg

Bende çok zayıftım ve herşeyi yerdim. 52 kilo ile hamile olduğumu öğrendim. Şuan 8. Haftadayım ama ne yazık ki 8 haftada 5.5 kilo aldım . Büyü bozuldu 😂😂😂

1159098263

Kilo almak istiyorummmmm 57 oldum hamilelikte sonra 40

ikiprensannesi53

Balbebek012 metabolizma hızlı ise zayıf mi olunuyor

Balbebek012

ikiprensannesi53 bence öyle

EceNaz26

ikiprensannesi53 her şeyi yiyip kilo alamamak, herkesin çok zayıfsın laflarıyla psikolojimi bozmama az kala hamile kaldım 3 bucuk ayda 5 kilo aldım mutluyum 😄😄

Sermec27

ikiprensannesi53 valla gece de yiyorum gün içinde ne zaman istesem yiyorum ama hep zayıfım bende zayıf olmak istemiyorum ama olmuyor sadece hamileyken kilo alabiliyorum 45 kiloydum hamile kalmadan önce şu an 48 im 18+3 haftalık hamileyim inşallah şekerim çıkmazda 60 la falan doğum yaparım ikinci oğlumda şekerim çıkmıştı 47 le hamile kalmıştım 55 le doğuma gitmiştim ama çok çabuk kilo veriyorum doğumdan sonra mesela ilk oğlumda 17 kilo almıştım hamileyken doğumdan sonra hemen 1 2 ay içinde 44 kiloya düştüm belki çok yemiyorum ama çoğu zaman kalorili şeyler yiyorum gece de çok yerim ama almıyorum hamilelik dışında kilo

ASE6154

ikiprensannesi53 ya bende kilo almak için uyumadığım her an yemek yiyorum gece tost makarna gömüyorum ama tık yok hamilelik dışında kilo alamıyorum sürekli hasta oluyorum kansızlık sorunu yaşıyorum bu yüzden 😐

ikiprensannesi53

Balbebek012 neler hızlandırır peki

Sonraki Sayfa »