AnnesininBaliii07 MorKelebek54 yürüyüş bandı varsa çok iyi bu aralar soğuk diye dışarı cikkip yürüyüş yapamıyorum evde 1 saat dolanıyorum ama yürüyüş bandı izin olması avantajlı evde 1 saat 2 saat spor yapın çok az kilo aldığınızi goruceksiniz
MorKelebek54 AnnesininBaliii07 ya ben aslinda suan dada kosu bandimda yurumek istiyorum ama dengemi kaybederim diye cesaret edemiyorum valla
gzkdmrr Suzann- keşke kusmasam da diyetisyenin kapısında otursaydım 5-10 kilo alsaydım dedirtiyor inan ki 😂
Susamtohumu2 Ylzknn verirsin inşallah canım ben ilk hamileliğimde 30 kg dan fazla aldım ama dikkat et tabii çokta iyi bişey değildi 😃