Sabah aç karnına kullanılıyor kullandıktan 1 ya da 1,5 saat sonra da kahvaltı yapıyorum demir ilacı kullanırken peşine süt ve süt ürünleri tüketmemek gerekiyor emilimini azaltmamak için bu yüzden benim ilacımın prospektüsünde süt ve süt ürünlerini 1 veya 1,5 saatten sonra tüketin yazıyordu ona göre ilacımı alıyorum