Adenala Ebruska_92 Bir ara iştah açıklığı yaptı bende daha sonra dengeledim diyetisyen desteği aldım bazı bünyelerde iştahı kapatıyor bazılarında açıyor diye okumuştum 🌸🌸
LamiyaCetinkaya Ebruska_92 Ben öyle fazla kilo almadım, 36 haftalık hamileyim şimdiye kadar 13 kilo almışım gayet normal. Hem kilo alsan n’olacak kız, kan değerlerinin aşağı olmasından iyidir fazladan birkaç kilo 😁
AsPandaa Demir değilde magnezyum yapmıştı bende yiyorum yiyorum doymuyordum. Tokluk hissim yoktu hiç demir ilacıda ishal yada kabız yapıyor diye biliyorum
Ebruska_92 AsPandaa Bazı formlarda gece için etkisini kaybedıyor yazıyor ac karnına gece içicem sanırım kilo almak istemiyorum
LamiyaCetinkaya Ebruska_92 Kilonuz fazla değilse korkmanıza gerek yok, daha çok besleyici gıdalar tüketmeye özen gösterin. Hamur işi, pirinç pilavı yerine sebze meyve ağırlıklı yiyin mesela, zaten doktorunuz bilgilendiriyordur