Bu hafta 20. haftamız özellikle akşamları birşeyleri fazla kaçırınca ekstra bi şişkinlik ve karnımda biraz sertlik hissediyorum. Bunun normal olduğunu düşünüyorum artık bebekte büyüdü çünkü, buna benzer şeyler yaşayıp rahatlamak için birşeyler yapan var mı? Bir de spor ve yoga konusunda kendi halinizde neler yapıyorsunuz