Gamzeacis Damlaserkan doğumdan sonra geçecek ddi doktorum da ayaklarım da bişey yok ama ellerim kollarım çok kötü ağrıyor uyuşuk
soelu Damlaserkan Kaçıncı haftasınız bilmiyorum ama ben en iyi çözümü hamilelik yogasında buldum. Hareket etmek bu dönemde ödemi en iyi azaltan şey. tabi bol su ile birlikte