renes aslında tam plarak çözüm bulamadım ve acile gittiğim zamanlar oldu lavman yapıldı bi çok kez katı yiyeceklerden uzak durmaya çalışıyorum elimden geldiği kadar sıvı şeyler tüketiyorum . Normalde de kabuzlık sorunu yaşayan biriyim malesef hayat rutinim gibi bu acıya alıştım sanırım 😔😔