Fundaa16
Merdiven inip çıkın, hurma yiyin, çömelme egzersizi yapın varsa pilates topunda zıplayın, göğüsunusu yağla masajla uyarin ucunu sıkın. Bunların doğumu baslatmasina yardımcı olduğunu duymuştum ve okumuştum doktor videolarinda. İnşallah ise yarar benimde korktuğum şeylerden biri açıklık sancı vs olmaması. Yoksa suni ile denerim herhalde bi şansımı diye düşünüyorum 🥲