aysnozclk salcali baharatli asiri yagli yememek, yemekle birlikte sivi tuketmemek, yemekten bi saat falan sonra sivi almak. Yemekten sonra uzanmamak hareket. Yatarken cift yastikla yatmak. maden suyu iyi gelir gecmesse gaviskon gecmesse lansor son care insallah lansora gelmeden cozum bulursunuz. Ben serumda takilmistim bu konuda o da biraz iyi geliyo kanser hastalarina takiyolarmis zararsizmis