Cansu-bora biraz riskli geçirdik gecen haftayı sancilarim varmis az daha doğuruyordum durdurdular 1 cm açıklıkla evde bol istirahatle taburcu oldum ne kadar fazla durursa o kadar iyi olucak bizim için o yüzden egzersiz yapmiyorum ama doktorunuza danışın herhangi bir risk görmezse evde yapabilirsiniz.Tavsiye olarak platesin çok işe yaradığını söyleyebilirim perine masajıda çok etkili 😊