tugcesakzci Elfthh Doktorum 12 . Haftadan sonra yapabileceğimi söyleyip izin vermişti. Ben 20. Haftadan sonra yoga yapmaya 30 dan sonra pilatese başlamıştım. Şuan 36+5′im zorunlu sezaryen kararı alınınca son haftalarda dinlenmeye karar verdim 😂