Kızlar benim şeker sınırda çıkmıştı neyse bende dikkat ediyorum beslenmeme ve her gün parmaktan ölçüm yapıyorum. Anlamadıgım nokta bir kahvaltıda yüksek çıkıyor yani aksam yemegınde bı kac kasık pilav yesem bazen tatlı yesem gayet normal ama şu kahvaltı yani kahvaltıda da ne yiyorum söyleyeyim haslanmıs yumurta peynir zeytın domates cevız falan birde iki dilim kepekli ekmek. Tuhaf olan neden diğer öğünlerde yüksek çıkmaması açlık 76 falan cıkıyor tokluk 149 155 160 bu cıvarlar yüksellincede çok çarpıntı oluyor fena oluyorum herhangi bir çözüm öneriniz var mı işte kahvaltıda şunu yersen ya da öncesinde şunu yersen şeker dengesi için daha iyi olur gibi