Zeynep1225 ben de 37+5 im bugün 39 lara gelmeden doğurmak istiyorum ama sağlıkla hayırla gelsin yine de 😇 squat yapıyorum günde 10-15 kez, pilates topuyla egzersizler yapıyorum 8 çizme-sağa sola esneme vs gibi, kurbağa yürüyüşü yapmaya çalışıyorum, ekstra yürüyüş yapıyorum ve bisiklet sürüyorum. Ben daha ne yapabilirim bilmiyorum 😁