Selvozge
Kelle paça, iskembe, sakatat tarzı yemekleri doktorlar pek önermiyor amma gebeliğimin ilk haftalarında benim de canim çok çektiği icin yemiştim. 9 ay boyunca bir kaç porsiyon yemiş olmak zararlı değil demişti kendi doktorum.
Yalnız dip balıkları yani kalamar, karides, midye gibi deniz ürünleri agir metal içerdikleri icin tuketilmemesi gerekiyor bebeğe zararı var çünkü ağır metali vücutlarından atamıyorlar.