Merhabalar 9+5 haftalık hamileyim ve son 3 gündür çok şiddetli bel sırt ağrım var sizdede bu durumu yaşayan oldu mu ve ben çalışıyorum sırtıma sıcak su torbası koyuyorum ağrıdığında eve gidip eşime masaj yaptırınca daha çok şiddetlenir çok uzun zaman sonra geçiyor sizdede bu durum yaşandı mı nasıl tedavi uyguladınız