Yagmurguzel01
120 sınır deniyor sizinki çokta yüksek değil .. şeker içerikli şeyler yiyip içmeyin paketli ürün tüketmeyin çaya kahveye şeker koymayin hazır kutu içecekler tüketmeyin. bol su için ve doktor kontrolünü aksatmayin.. havuç, patates, biber, kabak, mısır, tatlı patates ve pancar da şeker içeriyor bildiğim kadarıyla.