Esrapmuk Kızlar zaten kilolu hamile kaldım 63.500 ile hamile kaldm 68 kilo olmuşum 18 haftadayım nasl kilo almadan ilerleyeblrm
Yasmiyy Esrapmuk hamur işi yiyorsan uzak durmalısın bol bol su içmen gerek karbonhidrat yerine protein ağırlıklı beslenirsen olur bence
Efnan-77 Esrapmuk bende 4 hftalık hamileyim kızımda 10 kilo aldım eve geldimde 3 kilom kalmıştı yine öyle olsun istiyorum