İyi akşamlar ,günlük ne kadar çay , kahve ve maden suyu tüketilmeli ? Bu aralar canım aşırı çok kahve istiyor filtre kahve içiyorum bol sütlü yapıyorum çokta etkilemesin diye , midemde bi yanma hissediyorum maden suyunu su gibi tüketiyorum 🤷 önerilerinize açığım 😊