Hayal-21 kilo biraz da genetik oluyo kiloya cok takılmayın karın cevresi bası bacakları her ölçümü iyiyse kiloya takılma her benek kendine özgü ve genetik
Önemli olan şu kilo alımı haftadan haftaya var mı haftadan haftaya varsa sorun yok kilo alımı durursa sorun oluyo yoksa az almış cok almış sorun olmuyo doktor dada ultrason da belli bir ölçüm var ona göre kilo hesabı yapıyor karın çevresine göre karın çevresinde bi gerilik var Mı ?
Bebeğe kilo yapacak şeyde eğer şekerin yoksa her sabah bir bardak nesfuikli süt iç ama sütü sakın kaynatma soğuk ya da dışarda bırakılan ılık sütü iç kaynatınca bebeğe hiçbir etkisi olmuyor vitamini ölüyormus
Bir hafta boyunca her öğlen yeşil mercimek ye birdahaki kontrole kadar et balık tavuk vs her gün yapamıyorsan yeşil mercimek yemeği yap bebeğe kilo aldırıyor
Yoğurt ye pekmezli yoğurt