Tokluk şekeri

Tinii_minii_mom

Kızlar şekerim yok normalde öyle biliyorum. Ama bazen çok ekmek yediğimde yemekten bir saat sonra ölçümce 130 çıkıyor. Bugün baya ekmek yedim tost yani ve tahin pekmez yedim bi baktım 130 çıkmış. Ara sıra böyle yüksek çıkması bir zarar teşkil eder mi ki

Gulcangzl16

Tinii_minii_mom benim şekerim var mesela benim 160 ı geçiyor yemekten sonra . Senin bence gayet iyi

naneliseker_

Tinii_minii_mom eğer şekeriniz varsa 130 zaman geçtikçe yukselir. Bebeğe ekmekten çok sağlıklı şeylerde kilo aldırır. Sınır gebelikte 130 140 zaten dikkat edin yinede :)

Tinii_minii_mom

Gulcangzl16 normal yemek yediğimde 95-100 çıkardı genelde. Biliyorum ekmek pekmez tost bu kadar yenmez ama bebiş zayıf kilo alsın diye biraz bir şeyleri fazlaca yiyorum sonra dedim acaba 130 olması zarar verir mi korktum

Eminefidan

Tinii_minii_mom ekmek ve pekmez dışında bebeğe kilo aldıran besinler de var canım avakado peynir muz badem fındık kabak çekirdeği bol yeşillik taze sebze meyve bunlar yeterli bence. Ben de pekmez içiyorum ama çok az şekerim olduğu için dikkat ediyorum. Ekmek olarak da tam buğday yada kepekli yiyorum sindirimi kolay

Eminefidan

Bende de gebelik şekeri çıktı. Doktorum diyet yap üç hafta sonra tokluk bakalım dedi. Evim uzak diye bı kafede tost yedim sonra kan verdim 146 çıktı. Herkeste farklı etki gösterir bu durum doktorunuz daha iyi bilir. Benim bı sıkıntım olmadı şimdiye kadar elimden geldiğince dikkat ediyorum bebeğim de ben de çok iyiyiz şükür. Ama hamur işi yağlı şeyler ve pirinç patates gibi yiyecekler gerçekten cok yükseltiyor şekeri . Beslenmeye mutlaka dikkat etmek gerekiyor. Yemekten sonra hafif yürüyüş de şekerin yükselmesini engelliyormus. Yemekten sonra yatmamaya dikkat ediyorum

Tinii_minii_mom

Eminefidan yok onlarıda yiyorumda bana enerji olsun diye hemde canım çekti diye birkaç gündür yiyordum hevesle. Normalde şekerim yok çok şükür ama bunlar yükseltti gördüğüm kadarıyla. Acaba dedim herkesinkini mi böyle yükseltiyor yoksa ben fark etmeden bazı şeylere şeker şeyim mi var aklıma takılmıştı