Yürüyemeyecek kadar bacak-kalça ağrıları

merve06111

28+5 adım atarken çok çok zorlanıyorum yürümek bir yere oturup kalkmak zulüm oluyor. Yaşayanlar veya tavsiyesi olanlar var mı?

Beyzahmsr

merve06111
Dün de böyle bir post ben açtım 20 haftalığım acayip bacak ve kalça ağrım var ve de tek taraflı sordum bende yaşayan var ama tavsiye verenim hiç olmadı 😞

eylmz

merve06111 28ten 32.haftaya kadar tek taraflı siyatik ağrı vardı. Magnezyumu akşamları içiyordum şimdi sabah akşam içiyorum ondan sonra rahatladı onun dışında başka bisey önermiyorlar. Fizik Tedaviye gidebilirsin demişti bide doktorum

11-02-

merve06111 artık belli bir andan sonra vücut kaldırmıyor bence cnm yani bacaklar diremiyor 35 haftalığım gece boyu uyuyamadım sağa dönüyorum bacağım sızlıyor sola dönüyorum yine aynı afedersin WC ye giriyorum oturuyorum kalkarken kapıdan destek alıyorum o derece doktoruma söyleyeceğim daha fazla dayanamıyorum

Nslhn_dyg

merve06111 26+4 günlüğüm bacaklarımın 3 hafta önce çok daha kötü ağrıyordu kramplar daha fazlaydı magnezyumu değiştirdi doktorum kefir içiyorum yoğurt yiyorum geçti mi dersen hayır geçmedi gece yine ağrıyor ama eskisi kadar değil

filizmom

Haftadayım benim de öyle ağırlarım var üstelik magnezyum da kullanıyorum. İki adım yürüsem bacaklarım ağrıyor yetersiz mi geliyor magnezyum bilmiyorum.

Yenianneperci35

merve06111 o haftalar benim de öyleydi. Magnezyum içtim bir de yoğurt süt peynir çok tükettim. Bir de o süreçlerde ben evdeydim ev işi yapıyordum aslında hareketliydim ama dışarıda yürüyüş yaptığım zamanlar daha iyi oluyordum bence

Krtcm

merve06111 siyatik ağrısı magnezyum kullanıyor musunuz

Eva97

Benimde yogun sirt agrilarim var doktorum fizik tedavi disinda bir sey onermediä

Saygi_can

merve06111 merhaba bn ilk gebeligim de hiç böyle ağrı yaşamamıştım bu ikinci gebeligim ve 6. Ayından beri oluyor ağrılarım ne uzun sure ayakta kalmak ne oturmak ne yatmak iyi gelmiyor, ufak ufak döngü halinde hareket ediyorum mesela gece yatarken sağ dan sola dönmekte dahi bacak ağrım oluyor , kalkip ufak yürüyüp tekrar yatiyorum doktorum normal ve her hamilelik bir olmaya bilir dedi , 6. Aydan beri magnezyum da kullanıyorum, bol süt yoğurt tüketin kendinizi yormadan ufak ufak hareket edin, “hareketsiz kalmak da ağrıyı arttırıyor”, (ayağınızi sıcak tutun ayak üşümesi de ağrıya sebep oluyor,) Rabbim sağlıcakla kucağımıza almak nasip etsin hepimize 🧡🤲