basakuzum mrb benim Dr bana sabah aç karına 2 kayısı bı bardak ılık su ile önermişti etki etti bende deneyebilirsiniz isterseniz 12 haftalık olacaz yarin şu anda yok kabizligim ilk haftalarda çok yaşadım bende. 2 haftadır B12 kullanıyorum B12 düşüktü Dr yazdı ondan dolayı da sıkıntı yaşamıyorum 2 haftadır çünkü o kabızlık değil afedersiniz bağırsak çalıştırdığı için bu aralar bıraktım kayısıyı.Ama kayısı ilk haftalarda çok güzel etki etti deneyebilirsiniz 😊