yesim_araz01 Kızlar sancım çok var ama hastameye gittim hiç açılma yok açılmanın olması için yapılması gerekenleri bilen var mı
Sakakusu yesim_araz01 isal olmak yani bağırsakların çalışması kasılmaları etkiliyormuş sanırım. Merdiven inip çıkmak ve çömelerek yürümek etki eder bence